小孩缺鈣吃什么比較好

      您好，建議你在醫(yī)生的專業(yè)指導下服用鈣劑以及維生素D多帶寶寶曬太陽。如果寶寶缺鈣，多曬太陽是有助于鈣的吸收的，主要是吃牛奶，魚蝦等。另外，一定要保證營養(yǎng)均衡。

      小孩缺鈣的話。那要看嚴重程度，一般需要口服碳酸鈣顆粒呀。平時多喝點骨頭湯，多吃些含鈣量高的食物，比如瘦肉，雞蛋，牛奶，蝦皮，芝麻醬，海帶，豆制類品等。另外要適當曬曬太陽，鍛煉鍛煉。