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齊杰 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬邵逸夫醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 過敏性鼻炎、慢性單純性鼻炎，鼻出血、鼻竇炎、鼻中隔
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2020-11-11 10:56:22 我要投訴
你好，舌苔發(fā)白有齒痕，一般考慮可能是胃腸消化不好，體內(nèi)濕氣重引起的，所以建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，盡量吃一些清淡溫軟易消化的食物，多吃一些新鮮蔬菜和水果，盡量少吃油膩和辛辣刺激性食物，平時(shí)飯前飯后要漱口，早晚正確刷牙，保證口腔衛(wèi)生，用薏米，赤小豆熬水喝，有去除體內(nèi)濕氣的功效，能幫助緩解癥。一定要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，多喝白開水。
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