代謝綜合征是一組以肥胖(尤其是腹型肥胖)、高血糖(糖尿病或糖調(diào)節(jié)受損)、血脂異常[高甘油三酯(TG)血癥和(或)低HDL-C(高密度脂蛋白膽固醇)血癥]以及高血壓等聚集發(fā)病、嚴(yán)重影響機(jī)體健康的臨床癥候群。典型的癥狀包括體重增加、腹部肥胖或超重。高血壓致頭暈、頭痛、心悸。糖尿病、胰島素抵抗及/或葡萄糖耐量異常致反應(yīng)性低血糖、口干、多飲、多尿等。脂代謝異常致黃色瘤。
溫馨提示:
保持清淡飲食。多吃新鮮蔬菜及水產(chǎn)品,如青菜、蘿卜。
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