糖尿病的診斷標準是空腹血糖升高超過7.0毫摩爾每升或餐后兩小時血糖升高超過11.1毫摩爾每升。按照空腹血糖已經(jīng)達到了糖尿病診斷標準。糖尿病早期一般癥狀較輕,如果血糖超過10毫摩爾每升以上,可能會出現(xiàn)口干多飲多尿這些癥狀,在10毫摩爾每升以下一般沒有特殊不適。按照血糖可以診斷糖尿病。建議清淡飲食,限制高脂高熱量食物,適當運動,肥胖者要適當控制體重必要時應(yīng)用降糖藥物治療。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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