對(duì)于腰椎間盤突出癥的患者來(lái)說,急性期還是應(yīng)該以臥床休息為主,癥狀緩解以后可以進(jìn)行各種功能鍛煉,比如說小燕飛之類的,它可以有效的增強(qiáng)腰背肌的力量,增強(qiáng)腰椎的穩(wěn)定性,從而避免腰椎間盤突出癥的反復(fù)出現(xiàn)發(fā)作,還可以配合熱敷,避免腰部過量勞動(dòng)受涼,避免久坐久立。
溫馨提示:
進(jìn)行體育鍛煉,但要適宜。
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