骨折的飲食注意事項(xiàng)包括:1.多食高蛋白食物:如海鮮、牛肉、雞蛋等,有利于骨折愈合;2.多食含維生素C的食物:多食新鮮蔬菜水果,以補(bǔ)充維生素C,促進(jìn)纖維骨痂生長(zhǎng)和傷口愈合;3.忌多吃排骨湯:骨頭湯里含豐富的脂肪、鈣和磷,大量攝入導(dǎo)致骨質(zhì)內(nèi)有機(jī)質(zhì)的比例失調(diào),對(duì)骨折的早期愈合產(chǎn)生阻礙作用。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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