心煩，失眠多夢(mèng)怎么治療

男 | 45歲 2020-11-10 09:48:07 2人回復(fù) 來(lái)自唐山市

健康咨詢描述：看見(jiàn)啥都心煩，愛(ài)生氣，失眠多夢(mèng)吃什么藥治療

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2020-11-10 09:53:09 我要投訴

平時(shí)一定要注意休息的，不能熬夜勞累，保證睡眠充足，營(yíng)養(yǎng)飲食不吃生冷辛辣刺激油膩肥厚的東西，多吃水果蔬菜，多喝水的，一定要補(bǔ)充氣血的，要多吃點(diǎn)，補(bǔ)充氣血的食物

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2020-11-10 09:52:23 我要投訴

你好患者中年男性，根據(jù)您的描述，你出現(xiàn)心煩，容易生氣，失眠多夢(mèng)，你這種情況建議你要安排好作息時(shí)間，白天參加體育運(yùn)動(dòng)如跑步，晚上要保證睡眠時(shí)間，可以服用鎮(zhèn)靜藥物右左匹克隆。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

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