腰之前拉傷過(guò)但是沒(méi)事了
女 | 19歲 2020-11-10 07:01:45
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來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 今天跑步的時(shí)候腰左側(cè)上面突然特別疼是因?yàn)槭裁窗≈把瓊^(guò)
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2020-11-10 07:02:52 我要投訴
你所說(shuō)的這種狀態(tài)并不能排除你的舊傷復(fù)發(fā)，當(dāng)然如果你是劇烈活動(dòng)，而平時(shí)又不怎么活動(dòng)的話，也有可能是又出現(xiàn)了新的扭傷。如果確實(shí)疼痛難忍的話，還建議你不要再劇烈活動(dòng)，可以貼一貼膏藥，甚至進(jìn)行按摩，或者是涂一些紅花油之類(lèi)的。休息一段時(shí)間，以后在活動(dòng)的時(shí)候應(yīng)該先做準(zhǔn)備活動(dòng)。
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