三角肌附近疼痛一用力會響，長時間不動就痛

      你這種情況考慮是外傷所引起的，暫時不排除有可能是由于局部肌肉拉傷導致的，但是也不能排除是骨折錯位造成的，目前建議你最好先就診骨科進行拍片檢查了解具體情況。

      看了你的癥狀表現，一個月前拉傷胳膊，出現了三角肌附近疼痛，一用力會響，不能用力，這種情況考慮是三角肌損傷導致的，出現了生理性的彈響，建議你不要繼續(xù)劇烈運動了，休息一段時間，可以口服氯唑沙宗，舒筋活血片，局部紅外線理療，或者針灸按摩等調理，會逐步恢復正常的。