便秘嚴(yán)重初中就便秘7-10天上一次廁所

      便秘嚴(yán)重，建議服用些果導(dǎo)、蓖麻油等治療，局部外用開(kāi)塞露幫助排便。注意飲食清淡，多喝水，多吃蔬菜水果，特別是蘋(píng)果、火龍果等，少吃辛辣刺激油炸油膩的食物。
      

      結(jié)合你的情況，存在頑固性便秘，加強(qiáng)體育鍛煉，每日攝入1500毫升的水，保證足夠的飲水量，以避免大便干燥，飲食方面應(yīng)避免過(guò)于精細(xì)，多食粗纖維食物，如新鮮的蔬菜水果，像韭菜、芹菜、火龍果、蘋(píng)果等，此外，還應(yīng)多進(jìn)食一些香蕉和一些蜂蜜水，從而起到潤(rùn)腸通便的作用。嚴(yán)重著藥物治療。必要時(shí)行結(jié)腸鏡檢查。