健康咨詢描述: 最近性生活的時候感覺陰莖不太硬,有過幾年的手淫史,請問現(xiàn)在我是腎陰虛還是腎陽虛呢?吃什么東西補比較好呢
指導意見:
你好,必須通過癥狀才能確定,腎陽虛會腰部以下怕冷,陽痿早泄,小便清長,大便不成型等。腎陰虛會腰膝酸軟,潮熱盜汗,口干舌燥,煩躁多夢,五心煩熱等癥狀,也可能是腎陰陽兩虛導致的,必須結合癥狀確定。
從你說的情況,考慮是腎陰虛所致,建議你正確面對現(xiàn)實,陽光起來,保持健康心態(tài),適度性生活,增加營養(yǎng)飲食,積極的鍛煉身體,效果不佳時可以口服六位地黃丸補腎調(diào)理一下。
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