健康咨詢描述: 脾氣忽上忽下,情緒也經(jīng)常會因為一點小事變得低落,對什么都提不起興趣,總想一個人待著。工作上的一點點小事都會大發(fā)雷霆,看什么都不順眼,比如光是看見某個東西擋住我的視線都會想把它砸爛。以前也有這種情況,之后有一小段時間好了,這段時間又開始這樣
病情分析:
你情緒不穩(wěn)定,低落,干事提不起精神,不想和外界打交道;情緒來的時候,我破壞的欲望!我看到都是你有情緒
指導意見:
建議你覺察下自己在什么情況下才有這樣的情況,失意,沒有目標感,受挫或者其他?自我調(diào)整一下,實在不行可以尋求心理幫助!
工作的時候,稍微因為一點小事就會暴躁,連最親的人都會被我罵,而那件事是很小甚至忽略不計的事。這一周,每天心情都是處在暴躁發(fā)火的情況,有時候會找不到方法發(fā)泄感到肺部難受
你對你的工作讓很不滿意;工作讓你感到很壓抑?
不能說是不滿意,跟著親戚一起做的,任何對我的好都會看在眼里,但是就是會因為一點小事變得暴躁,甚至達到了想把使我暴躁的人打了的心理,這一周脾氣暴躁到周圍人看見我都不敢說話,好怕會做出極端的事
不敢不滿,因為別人對你不錯;或者說無法用語言表達的不滿!
病情分析:
晚上好,從你說的情況看,主要是抑郁癥表現(xiàn),與各種壓力積聚,性格敏感,社會支持缺乏,生活缺乏目標和方向,意志行動能力不足等因素有關(guān)系。煩躁易怒,煩躁不安是抑郁癥的常見癥狀。
指導意見:
要和家里人說一下自己的情況,需要去醫(yī)院看一下心理門診,有必要服藥治療調(diào)理一段時間。
平時生活中注意勞逸結(jié)合,按時作息,不熬夜,盡量少接觸手機。盡量多出去活動一下身體,多與家人,朋友聊聊,需要他人的理解,體諒,鼓勵,支持。
要規(guī)劃一下自己的時間,避免生活的雜亂無章,漫無目的。
病情分析:
您好,據(jù)您所述的情況近期出現(xiàn)有明確的對事物無興趣,以及有容易激惹及抵抗的心理不排除,是需要結(jié)合自我的人格特點以及有無工作中的較大壓力會有大腦皮層的緊張,甚至在無法傾訴和自我的減壓導致有亞健康或者是不排除有異常的行為。
指導意見:
需要您接納當前的情緒變化,另外,盡可能日常多結(jié)交正能量的群體,在工作崗位上換位思考,寬容別人。另外最好進行內(nèi)分泌激素水平檢查,同時面診心理門診進行神經(jīng)癥的鑒別診斷和心理干預。
以上是對“心理疾病問題,是不是躁郁癥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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