健康咨詢描述: 一星期前有的,晚上睡覺會打呼嚕,我自己感覺,但是會影響別人睡覺,聲音是唔啊唔啊的,感覺就像在說夢話,但是我沒有做夢啊,怎樣調(diào)節(jié)???
患者在睡覺的時候經(jīng)常出現(xiàn)打呼嚕,主要考慮以下幾個方面的原因:第一、先天性解剖畸形,比如下頜骨后縮或發(fā)育畸形等;第二、咽部問題,患者很可能有扁桃體或腺樣體肥大,還有懸雍垂低垂、水腫,都容易誘發(fā)打呼嚕;第三、鼻腔問題,患者很可能有鼻中隔偏曲、鼻息肉或慢性鼻竇炎;第四、性別因素,男性患者打呼嚕的發(fā)病幾率較女性患者都會高一些;第五、肥胖的人頸部有過多脂肪堆集,容易導(dǎo)致呼吸道變得很狹窄。不管是以上什么原因引發(fā)的都需要積極的處理,這樣患者睡覺的過程中才不會缺氧。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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