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久坐大腿有緊脹酸痛感

女 | 18歲 2020-11-07 09:59:26 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 醫(yī)生您好，我是一名高三學(xué)生，長時間久坐活動的時間很少。最近坐的時候右大腿外側(cè)有緊脹酸痛感，特別是膝蓋旁上部右側(cè)，有時痛感會從小腿連接到臀部。有什么方法可以改善嗎？最近會時不時按摩

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周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理，人工關(guān)節(jié)置換，股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友：126469
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2020-11-07 10:06:10 我要投訴

      考慮是腰椎間盤突出導(dǎo)致的，建議做個腰椎磁共振檢查明確診斷，可以口服復(fù)方血塞通膠囊配合腰部按摩，熱敷，理療進(jìn)行對癥治療，效果不好的話就要考慮行手術(shù)治療。平時要注意休息，防止久站久坐彎腰，睡硬板床。

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