健康咨詢描述: 土豆片蛋花湯一定會中毒嗎?怎么解毒啊,吃到一半才想起說不能煮在一起
指導(dǎo)意見:
您好:土豆和雞蛋一塊兒吃是不會中毒的,雞蛋中含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和脂肪,土豆可補充碳水化合物維生素和礦物質(zhì),兩者都是非常美味而且營養(yǎng)價值很高,放在一起吃是不會中毒,但要注意不能吃發(fā)芽、發(fā)青的土豆。
盡量不要把雞蛋和土豆一類的物質(zhì)放在一起吃,否則是會出現(xiàn)營養(yǎng)物質(zhì)流失的情況發(fā)生,有的人也會出現(xiàn)不同程度的腹痛,腹瀉現(xiàn)象,這主要是由于胃腸功能比較弱所導(dǎo)致的,最好是把土豆因為是屬于低熱量,高淀粉的食物,最好是用來煮著吃,是減肥人群不錯的選擇
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