女人脾胃虛怎么調(diào)理

      你好，一般脾胃虛的話，可以健脾益氣，有的話通常是四君子湯之類的健脾的藥物，但是你只是這樣描述的話，并不能明確你的具體的情況，最好還是去醫(yī)院讓大夫親自給你看過，以后再進行開藥

      女人的脾胃虛的調(diào)理方法包括：
      1、規(guī)律飲食，避免暴飲暴食；
      2、保證生活規(guī)律，加強體育鍛煉；
      3、注意保暖，尤其注意腰腹部、雙下肢的保暖，免受寒濕外邪的影響；
      4、保證足夠的休息，以養(yǎng)足氣血，滋養(yǎng)五臟六腑；
      5、按摩穴位，如足三里等利于健脾胃的穴位；
      6、飲食方面，可選擇紅棗小米粥、八寶粥、黃芪豬肚湯等，對胃口欠佳、消瘦、乏力、胃脹等脾胃虛弱患者尤佳。