健康咨詢描述: 我就是一直便秘我也不知道吃什么藥好我就塞這個然后今天也是很順暢的塞進去沒有碰到然后拉出來的時候排泄物是很黑的還有血為什么啊還有沒有能緩解便秘的辦法
便秘可能跟你平時的飲食生活習(xí)慣有很大的關(guān)系,建議你平時多喝水多運動,多吃點新鮮蔬菜水果,有利于排便,不要長時間坐著,目前出血不排除是由于肛裂所致,如果出血的嚴重就要去肛腸科看看。
有沒有好的藥推薦
便秘建議少用瀉藥,主要通過生活方式調(diào)理。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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