怎么選防藍(lán)光眼鏡好糾結(jié)
健康咨詢描述： 看了很多說法我本人近視有的說選帶度數(shù)的防藍(lán)光眼睛不然會越來越差有的說帶1.61的有的說帶沒有度數(shù)的或者帶有夾片的我該怎么選呢是選有度數(shù)的藍(lán)光眼鏡好還是1.61的還是無度數(shù)的好一點(diǎn)（我平常不怎么帶眼鏡）
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
您好，預(yù)防視疲勞和近視度數(shù)增長，關(guān)鍵是要合理用眼，平時一定要保證足夠的睡眠，保持心情舒暢，注意用眼，尤其是手機(jī)，電腦，電視等，一定要控制多看遠(yuǎn)處，多運(yùn)動，比如打籃球，羽毛球等，可以經(jīng)常做熱敷和眼保健操，眼鏡的話，選擇大小合適，度數(shù)合適的就可。
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
如果你的眼睛沒有其他的疾病，沒有近視眼，就不要戴有度數(shù)的眼鏡，可以在看電視和手機(jī)的時候戴上防藍(lán)光的眼鏡，這樣可以防止眼睛疲勞，對眼睛的視力還是有保護(hù)作用的。
疾病百科| 近視
溫馨提示：
調(diào)整日常生活與工作量，有規(guī)律地進(jìn)行活動和鍛煉，避免勞累。
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
