有問必答網(wǎng)心理健康科 → 緊張時(shí)或者激動(dòng)時(shí)反胃惡心

緊張時(shí)或者激動(dòng)時(shí)反胃惡心

男 | 21歲 懸賞6個(gè)健康幣 2020-11-04 18:04:48 1人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 比如體能考核之前,會(huì)一直反胃、惡心,并不是想吐導(dǎo)致的惡心,就是緊張導(dǎo)致的反胃。跑前幾圈會(huì)邊跑邊惡心。以前跑遠(yuǎn)了就不惡心了,現(xiàn)在有所嚴(yán)重。小時(shí)候一想到上樓能打游戲,能從一樓一直反胃惡心到家門口?,F(xiàn)在更嚴(yán)重了?;?yàn)過肝功能正常。

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:16:32 我要投訴

      緊張的情緒可以引起交感神經(jīng)的興奮,間接刺激胃腸道,引起欲嘔感。交感神經(jīng)屬于植物神經(jīng),具有興奮的作用,交感神經(jīng)受刺激,會(huì)引起消化腺分泌減少、胃部血管收縮等,而抑制它的神經(jīng)叫副交感神經(jīng),主要功能是擴(kuò)張消化道血管,支配胃腸道的消化功能。當(dāng)人體處于緊張狀態(tài)下時(shí),交感神經(jīng)興奮過強(qiáng),副交感神經(jīng)又不能完全抑制,胃腸道平滑肌運(yùn)動(dòng)頻率就會(huì)被打亂,就會(huì)出現(xiàn)想嘔吐的癥狀。這種情況通常深呼吸,平復(fù)情緒即可緩解,平時(shí)也可以做一些適應(yīng)性訓(xùn)練比如朗誦、唱歌等。

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