健康咨詢描述: 椎間盤向后突出,我看他站的時(shí)間小時(shí)左右吧,就開始疼了,站著不停的換姿勢緩解疼痛,想問一下,這個(gè)怎么可以緩解
你好,根據(jù)你敘述的情況及看圖片,重點(diǎn)考慮是腰間盤突出,建議臥硬板床休息,腰部加墊,可以多做引體向上,相當(dāng)于腰椎牽引,避免著涼受潮,避免著涼受潮,可以帶腰圍子,避免長期久坐。局部熱敷,配合按摩理療,口服腰痛寧,雙氯芬酸鈉,逐漸好轉(zhuǎn),必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院骨科就診。
那有什么可以自己買的儀器,可以輔助緩解疼痛嗎,主要還是學(xué)生
你好,各種按摩振搗棒,紅光微波各種治療儀都行,都能促進(jìn)血液循環(huán),改善微循環(huán),對病情恢復(fù)有一定幫助,但是不能根治。關(guān)鍵是日常生活自己注意。
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