大便軟的時候形狀扁，

      大便軟的時候形狀呈扁狀，大便發(fā)硬時呈圓球狀，這是正常的生理現(xiàn)象。所以平時一定要注意飲食，多吃些清淡容易消化的食物，不能吃辛辣、油炸等容易上火的食物，戒煙限酒，保持大便的通暢。
      

      結(jié)合你的情況，大便性狀是正常的。注意飲食規(guī)律，生活規(guī)律，多食蔬菜和水果，鍛煉身體，養(yǎng)成良好的生活習慣，早睡早起，不要熬夜，避免辛辣刺激性食物，心情愉悅。