有問必答網(wǎng)心理健康科 → 我這個癥狀屬于強(qiáng)迫型幻想癥嗎?

我這個癥狀屬于強(qiáng)迫型幻想癥嗎?

男 | 19歲 2020-11-03 23:07:43 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 初中的時候,由于學(xué)習(xí)壓力以及一些外界的打擊,我開始喜歡在幻想里面逃避現(xiàn)實,一直活在自己的幻想里面。自己在現(xiàn)實里面無法擁有的成就感和滿足感我就通過幻想來滿足,這讓我在現(xiàn)實中逐漸麻痹,比如我幻想過自己有好成績,會唱歌,被人關(guān)注等等,這些幻想逐漸影響我的生活和學(xué)習(xí)了,但我還是可以分清現(xiàn)實和幻想的,我知道這些東西都是虛幻的,我嘗試努力學(xué)習(xí),健身來讓現(xiàn)實中的自己變得更加美好,以此來擺脫這些東西對我的影響,但這會是一個很漫長的過程,無法一下子就讓我擺脫對幻想的依賴,它不受大腦控制,會在我學(xué)習(xí)或者上課的時候突然在腦海里出現(xiàn),嚴(yán)重的影響了我的生活。

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師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2020-11-03 23:15:55 我要投訴

      病情分析:
      您好,據(jù)您所述的情況,本身按照當(dāng)前的年齡是處在青春期的,容易受到有賣結(jié)合周邊群體的影響,再有理想型的人格是出現(xiàn)了理想和現(xiàn)實差距較大時的自我價值感較低,同時也會在釋放壓力時選擇有一些空想,甚至不排除有胡思亂想。如果超出了正常范圍的現(xiàn)象,在一定嚴(yán)重程度上影響了正常的生活,是屬于有異常的行為的。
      指導(dǎo)意見:
      需要您接納當(dāng)前的比較完美的人格特點,同時不排除有一些強(qiáng)迫的心理存在。需要今早的面診精神心理門診進(jìn)行人格量表和相關(guān)神經(jīng)真系列量表的測評,必要是糾正自我的偏執(zhí)認(rèn)知,同時進(jìn)行一些專項給心理干預(yù)來改善當(dāng)前的困境。
      

解偉福
解偉福 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學(xué),高考減壓,職場減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
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2020-11-03 23:35:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位男生從你描述的狀況來看的話,一方面這種現(xiàn)象來自于現(xiàn)實當(dāng)中,比如說學(xué)習(xí)成績不夠理想,那么另一方面主要是自我給的壓力比較多,或者說是家庭的壓力比較大。
      指導(dǎo)意見:
      必須理解清楚的是病來如山倒,病去如抽絲,什么東西也不能一蹴而就的,對所有的人都是這個樣子的,所以說無論是提高學(xué)習(xí)成績還是使自己的心情變得輕松,都是一個漫長的過程,都不能著急的學(xué)習(xí),就是咬著牙的堅持,沒有其他路徑可走
      

王敏
王敏 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻情感咨詢、心理咨詢、戀愛咨詢、焦慮情緒管理、抑 幫助網(wǎng)友:1619
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2020-11-03 23:35:30 我要投訴

      病情分析:
      從你的表述來看,你這種思維是強(qiáng)迫性思維,幻想自己的美好,其實也是對生命力的一種向往。所以本身的幻想動機(jī),其實是積極的。
      指導(dǎo)意見:
      從這個角度來看,每個人都會發(fā)展出適合自己生存的一種想象方式。所以這種幻想其實并不能算作是一個壞事。那么首先你去接納這種幻想,這就是好轉(zhuǎn)的開始。從接納這種幻想開始,再轉(zhuǎn)成自己怎么樣能把幻想轉(zhuǎn)成現(xiàn)實的動力。這就是一個新的方向。比如幻想自己有好成績,那么就關(guān)注于現(xiàn)在的每一個題,每一個知識點?;孟胱约簳瑁敲淳投嗦犚魳?,找到多種旋律適合自己去歌唱。幻想自己被人關(guān)注,那么就努力的去注重自己的形象和內(nèi)在的完整。這些就是一個重新開始變好的過程,那么就不需要焦慮你自己是否幻想,而關(guān)注自己當(dāng)下的生活。當(dāng)你開始有所行動,關(guān)注當(dāng)下生活的時候,那么幻想也就不會影響你的生活了。
      
      以上是對“我這個癥狀屬于強(qiáng)迫型幻想癥嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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