因素是多方面的,主要就是加強(qiáng)營養(yǎng)。多吃一些綠色蔬菜,豆制品,海鮮類的食物,平常就要加強(qiáng)營養(yǎng),飲食均衡多樣化。這個時候媽媽粗細(xì)搭配,葷素搭配一定要合理。
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