健康咨詢描述: 我沒有懷孕之前沒得糖尿病,家人也沒有,懷孕6個月做糖測血 壓太高,醫(yī)生叫我控制飲食,我1米43,體重117斤,我一個月長了9斤,醫(yī)生講按著我身高我的體重應(yīng)該不能過一百多,還讓我生了孩子做完月子努力瘦到70斤到80斤,如果是懷孕之后發(fā)現(xiàn)有糖尿病,生完孩子會好?為什么醫(yī)生叫我不吃糖,不吃甜的,還叫我米飯都要少吃,叫我每天空腹手指血側(cè) 血糖,我到底怎么辦,難道懷孕這3個月到生,我都只能吃蔬菜
你好,懷孕期間查出糖尿病,這是妊娠期合并有糖尿病,孕期一定要勤測血糖,血壓情況,如果血糖高,平時需要控制飲食,要低鹽低脂低糖飲食,多吃新鮮蔬菜水果,營養(yǎng)均衡,適當活動,來控制血糖,另外孕期血糖高,與體內(nèi)激素水平有關(guān),生完孩子之后,自己控制血糖有可能會恢復(fù)到正常水平,不要擔心,放松心情,養(yǎng)成良好的生活習慣
你好,您的問題是這樣的,根據(jù)您的描述,您妊娠后發(fā)現(xiàn)血糖是增高的,考慮有妊娠性糖尿病的需要控制飲食的,每頓主食不超過二兩,盡量少喝粥,可以少吃多餐的,盡量不要吃糖果含糖的飲料和糕點,可以吃一些粗雜糧的,餐后適量運動的,需要監(jiān)測空腹血糖和餐后兩小時血糖的,如果血糖控制好,能減少對胎兒的不良反應(yīng)的,一般產(chǎn)后血糖大多數(shù)可以恢復(fù)正常的。也需要產(chǎn)后重新評估的。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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