根據(jù)你的描述,心肺運(yùn)動試驗(yàn)無氧閾值是心肺運(yùn)動非常重要的指標(biāo),其牽扯到各個方面,它的定義主要是指在負(fù)荷遞增功率中,機(jī)體供能的方式由有氧代謝向無氧代謝過渡的臨界點(diǎn),也就是運(yùn)動時無氧代謝能力的標(biāo)志。運(yùn)動通常分為三種運(yùn)動方法,有氧運(yùn)動、無氧運(yùn)動以及屈伸。
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