健康咨詢描述: 前幾天上完舞蹈課后又一直跳強度的舞蹈然后腿就一直疼然后腿根還有時卡卡響然后這些普通的走路就疼也不是上完舞蹈課的疼
你這種情況一般考慮以下幾種情況,第1種情況要考慮是髖關(guān)節(jié)滑膜炎。第2種情況考慮是髖關(guān)節(jié)周圍肌肉軟組織損傷。近段時間先休息一下,不要做比較劇烈的運動。每天用熱毛巾熱敷、配合局部用云南白藥氣霧劑。如果過段時間還是一直疼,應(yīng)該到醫(yī)院骨科去看一下。必要的時候需要做髖關(guān)節(jié)核磁共振檢查來明確診斷。
考慮是髖關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的,建議最好做個髖關(guān)節(jié)磁共振檢查明確診斷,可以吃點活血化瘀的藥物配合局部按摩,熱敷,理療進行對癥治療。急性期注意休息,避免患肢的劇烈運動,防止久站久坐,飲食上多吃些含鈣豐富的食物,如魚、蝦、骨頭湯。
那可以買什么外用的藥用?
可以貼活血止痛膏。
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