健康咨詢描述: 最近不知什么原因,總會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小事而大發(fā)脾氣,(有時(shí)可以說就不算是事),說煩就一股無名火上來就開始大吵大叫,自己好像不受控制一樣,發(fā)過脾氣有時(shí)想想自己是沒事找事,可當(dāng)時(shí)就是控制不了不停抱怨對(duì)事情不滿。我從小性格不怎么好,但我比較外像,脾氣暴,從小和母親性格不合,母親特別犟,說一不二那種人,最近店鋪黃了去早市甩貨,母親幫忙,我說這么做母親偏不這樣,總管事,我就控不住脾氣??傁矚g對(duì)母親發(fā)怒,過后我也后悔。從小也總和母親打嘴架。我最近幾個(gè)月天了天天去早市,體力特別累,白天必須睡覺,不睡覺反不過伐。這個(gè)月沒來月經(jīng),過一星期了,臉上起好多疙瘩,3年前看過心里醫(yī)生,感情不順輕度焦慮,吃了短時(shí)間藥,反爾睡不著,掉頭發(fā)心慌,就停了不久自己也就好了。最近脾氣特差,也是家庭鎖事。
從你目前所描述的這些情況來看,你所說的這些問題考慮還是與你自身性格以及外界環(huán)境壓力等因素所導(dǎo)致的一些焦慮和抑郁情緒,所誘發(fā)的。建議除了繼續(xù)接受藥物治療,調(diào)整藥物治療方案之外,還需要適度加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng),轉(zhuǎn)移你的精力和注意力,減少對(duì)于一些負(fù)面問題的過度關(guān)注。
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