蹦的時候應(yīng)該是扭到了

      考慮是局部的韌帶損傷，建議外噴云南白藥噴霧劑配合熱敷，理療，按摩進行對癥治療。急性期注意休息，避免患肢的過度活動，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強營養(yǎng)，促進康復(fù)。
      

      如果是在蹦床以后出現(xiàn)疼痛，有可能是足踝的扭傷，這種情況一定要及時的進行局部冰敷，緩解疼痛。同時避免經(jīng)常的進行下地刺激活動，48小時以后可以改為熱敷，繼續(xù)觀察，如果疼痛持續(xù)明顯或者是疼痛影響走路。建議到附近的醫(yī)院骨科或兒科進一步檢查。