健康咨詢描述: 最近同房幾分鐘就完事了怎么辦,好久沒鍛煉過如何經(jīng)常吃夜宵,已經(jīng)胖了10斤了
首先要積極的鍛煉身體,一般情況下胖的人都認(rèn)為性功能會(huì)相對(duì)的差一點(diǎn)。如果把體重降下來可能會(huì)好一點(diǎn),在鍛煉身體的同時(shí),你盡量不要吃夜宵,夜宵的話是容易發(fā)胖的,因?yàn)橥砩先说幕顒?dòng)比較少,不容易消化。
這種情況是由于經(jīng)常熬夜,飲食不規(guī)律導(dǎo)致的腎虛或者腎氣不足,出現(xiàn)的性生活時(shí)間較短,這種情況可以口服六味地黃丸進(jìn)行調(diào)理,一般與肥胖沒有關(guān)系,建立規(guī)律生活,避免熬夜,多吃韭菜,牡蠣等食物。
病情分析:
如果是年輕的小伙子,建議你以工作為重,加強(qiáng)自身體格鍛煉
指導(dǎo)意見:
如果感覺時(shí)間太短,有男科方面的疾病,可以去專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)一步治療,但應(yīng)該注意休息,合理作息,避免的過渡
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