月經(jīng)正常五號來！月經(jīng)正常五號來

      月經(jīng)提前也走或者推遲一周都屬于正?，F(xiàn)象。月經(jīng)期間盡量不要用涼水洗澡洗衣服。盡量不要受涼，養(yǎng)成良好的生活習慣。做到規(guī)律生活合理安排作息，這樣對月經(jīng)規(guī)律很重要。
      

      您現(xiàn)在的情況看，月經(jīng)來臨之前以及月經(jīng)中一定要注意腹部保溫，避免下體著涼，忌食辛辣刺激，寒涼的食物，現(xiàn)在從癥狀上看，表明您的月經(jīng)可能是提前到來的，這個和您使用了涼水有直接關(guān)系的。現(xiàn)在要注意腹部保溫，可以多喝些熱水或者是紅糖水的。月經(jīng)提前的現(xiàn)象也是比較常見的，不是重大的疾病表現(xiàn)的。
      

      正常的月經(jīng)周期是28~30天，提前或錯后一周都在正常范圍的，不屬于病態(tài)。用過涼的水洗衣服。有可能影響到月經(jīng)的，但不一定都會影響到月經(jīng)。不用擔心的。
      
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