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害怕一切事物容易聯(lián)想不好后果

男 | 20歲 2020-10-31 20:55:51 1人回復(fù) 來自重慶市

健康咨詢描述： 我不知道自己怎么了對一切事物很敏感怕這個避那個哎自己都神經(jīng)了，看蝙蝠飛過的地方我就覺得不論做什么都很不自在 而我發(fā)現(xiàn)我想那個地方有蝙蝠過去 我就很怕嘴上被沾了什么東西， 所以我就會選擇去漱口但是水龍頭和你個位置很近我就會很糾結(jié)漱口很快一次就會聯(lián)想所以又會去那漱口而且很反復(fù) 我不止是對蝙蝠而且對狗和一些不好的東西臟亂的我怕狗水盆也是怕狂犬 哎我就想回到正常人的世界 我想清楚讓自己做出正常人的判斷我不想這樣了我這樣自己真的會難以生存下去

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袁夢
袁夢 淄博市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急性腎炎，IgA腎病，尿路感染，腎病綜合征，慢性腎 幫助網(wǎng)友：54699稱贊：4
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2020-11-01 08:32:20 我要投訴

      必要的話還需要考慮心理咨詢治療緩解癥狀，平時注意清淡易消化飲食，忌辛辣刺激性食物，忌煙酒，避免過度勞累，保證好休息，適當(dāng)體育鍛煉增強體質(zhì)，防止癥狀加重，引起其他不適癥狀。
      

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