健康咨詢描述: 總覺胸悶胸口痛或胃不適頭暈頭痛,這種狀況約4年,難入睡易醒,影響到學(xué)習(xí),情緒也很煩躁
總是覺得胸口痛,或者是胃有點不舒服,頭暈頭疼的,這種情況最好還是及時的去醫(yī)院做一個全身體檢的,應(yīng)該跟平時的壓力也是有些關(guān)系的,所以最好還是要減輕心中的壓力,多出去鍛煉鍛煉,多吃點青菜水果,多運動。
平時一定要注意休息,不能熬夜,勞累的學(xué)會放松自己的心情,不給自己太大的心理壓力,有時間可以去醫(yī)院做個心電圖和心站彩超檢查,查明病因,對癥治療不吃生冷辛辣的東西
根據(jù)你的描述,總感覺胸悶,胸口痛,胃不適,失眠影響學(xué)習(xí),情緒煩躁,這種情況建議你及時調(diào)整心態(tài),經(jīng)常出去走走,散散心,多做一些有氧運動,多和正能量的人,在一起溝通交流。
以上是對“軀體常感不適,每次持續(xù)1至2個小時”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線