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經(jīng)常會覺得心情低落早晨睡醒會非常失落
女 | 20歲 2020-10-31 11:44:36
1人回復(fù)
來自廈門市
健康咨詢描述： 就會經(jīng)常覺得失落想哭早晨睡醒更明顯一些會覺得心情很低落
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
肖攀攀 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 精神分裂癥，情感性精神障礙，躁狂癥，抑郁癥，神經(jīng)衰
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2022-08-26 19:41:00 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，經(jīng)常無緣無故感覺心情低落，失落想哭，可能是經(jīng)歷太多事情導(dǎo)致抑郁癥傾向的原因。
指導(dǎo)意見：
首先應(yīng)該自己明確病因?qū)σ蛑委?，平時應(yīng)該把心里面壓抑事情全部說出來告訴自己家人朋友，多戶外參加集體性活動，選擇自己比較感興趣事情做分散注意力，有自信心和勇氣，勇敢去面對，必要時咨詢心理專家進行指導(dǎo)治療。
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