秋冬季老人預(yù)防血栓用奧扎好不好

女 | 74歲 2020-10-31 11:10:34 1人回復(fù) 來(lái)自長(zhǎng)春市

健康咨詢描述：有輕微頭暈，惡心，不愿意睜眼，精神頭不足，鎮(zhèn)里的診所說(shuō)是有點(diǎn)腦供血不足。

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趙樂(lè)樂(lè) 肥城市中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 常見(jiàn)的呼吸系統(tǒng)疾病和消化系統(tǒng)疾病幫助網(wǎng)友：32367

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2020-10-31 11:17:30

腦供血不足是由于腦部血液供應(yīng)不足所致的腦部分功能障礙。調(diào)理主要是調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃辛辣油膩的食物，定期的進(jìn)行體格檢查，注意測(cè)量血壓血糖，經(jīng)常性的進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，保持良好的心態(tài)。盡量的避免過(guò)度的勞累。生活中老年人預(yù)防腦血栓，主要是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，按時(shí)入眠，避免情緒緊張，飲食控制，避免體重超標(biāo)，戒煙酒。