食品怎么分類

      你好，根據(jù)你所描述情況，食品分類可以分為很多種糕點類等等，最好平時要多元化飲食，禁食辛辣油膩等食物，根據(jù)體質(zhì)增加營養(yǎng)重要防護(hù)，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，避免過度勞累。另外如果有身體不適和中藥湯劑綜合調(diào)理

      指導(dǎo)意見：
      一般可以將食品劃分為內(nèi)源性物質(zhì)成分和外源性物質(zhì)成分兩大部分。其中,內(nèi)源性物質(zhì)成分是食品本身所具有的成分,而外源性物質(zhì)成分則是食品從加工到攝食全過程中人為添加的或混入的其他成分。根據(jù)食品成分的含量,也可以將食品的成分大致分為八類,即：蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(亦稱碳水化合物)、無機質(zhì)(亦稱礦物質(zhì))、維生素、水、膳食纖維素