健康咨詢描述: (別人說我很瘦臉很瘦但是腹部脂肪堆積)照片是趴著拍的,肚子很軟,我平時也有運動,也沒有節(jié)食快速減肥,我想問一下這是什么原因,,怎么修復(fù),,
按照你說的可能就是腹型肥胖,腹型肥胖是腹腔內(nèi)肥胖,所以更容易使人患高血壓、糖尿病、高血脂等疾病,所以需要積極合理的控制飲食,需要清淡飲食,高熱量、高脂肪食物少吃。
病情分析:
人都是有需要一定的脂肪的。不能說一點脂肪都沒有。否則人就容易得病??梢詼y一個體重指數(shù)??纯从袥]有超重的情況。同時做一個腰圍的測量。如果超過了85公分,也說明有腹型肥胖。
指導(dǎo)意見:
如果體重指數(shù)在正常范圍,就不需要減肥。既然別人都說你很瘦了,并且你也有運動。我認為你的體重應(yīng)該是正常的。
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