健康咨詢描述: 我吃著黛力新倆月了,我感覺(jué)自己也盡最大努力去調(diào)節(jié)了,可為什么還是走不出來(lái)呢?我該怎么辦
目前考慮是心理壓力大導(dǎo)致的焦慮癥,建議最好去正規(guī)醫(yī)院精神科進(jìn)行心理疏導(dǎo),平時(shí)可以吃點(diǎn)黛力新進(jìn)行抗焦慮治療。注意休息,不能熬夜,多參加戶外活動(dòng),提高身體素質(zhì)。
是不是好了,就不那么怕了,其實(shí)也沒(méi)那么多車禍,對(duì)吧
是的,建議平時(shí)一定要放松壓力。
哦哦,咋放松啊
目前靠自己是比較困難的,建議最好做下心理疏導(dǎo)。
自己帶倆孩子,老公還出門,去做心理咨詢,有點(diǎn)不太方便,今天輕快了,等老公回來(lái),再說(shuō)吧
祝你早日康復(fù)!
你好,你的癥狀考慮是焦郁癥,出現(xiàn)疾病癥狀單靠吃藥不能完全控制,還要配合心理治療。心理治療又稱精神治療,是指應(yīng)用心理學(xué)知識(shí),改變病人的認(rèn)知、情緒、意志和行為,來(lái)達(dá)到消除癥狀、治愈疾病的一種治療方法;同時(shí)它還可以通過(guò)改變?nèi)藗儗?duì)心理致病因素的認(rèn)識(shí)、改善人對(duì)社會(huì)適應(yīng)的能力,而起預(yù)防疾病的作用,如果發(fā)現(xiàn)了焦慮癥采用心理治療方法具有明顯的效果。
如果經(jīng)常這種不明原因的焦慮不排除有焦慮癥了,與個(gè)人的心理狀態(tài)有關(guān)系,要及時(shí)到心理科就診,進(jìn)行心理疏導(dǎo),可以服用藥物治療,同時(shí)在聯(lián)合心理疏導(dǎo),能夠有助于癥狀的改善。
以上是對(duì)“為什么我怕出車禍,而別人不那么擔(dān)心”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,還怕自己出車禍,已經(jīng)盡最大的努力去調(diào)解了,還是沒(méi)有走出來(lái),你最好去正規(guī)醫(yī)院的心理科滋潤(rùn),可以找心理醫(yī)生來(lái)調(diào)理。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你的情況最好去正規(guī)醫(yī)院的心理科去咨詢,可以找心理醫(yī)生來(lái)調(diào)理,建議你放松心情,緩解壓力,養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,多參加戶外活動(dòng),多和朋友交流,可以做自己喜歡的事情,分散注意力。
是不是,好了就不那么怕了,也沒(méi)那么多多車禍,是吧,可是我還是很怕
放松心情緩解壓力,哪有那么多車禍呀!只有戰(zhàn)勝自己,慢慢的走出來(lái)就不害怕了。
好的,萬(wàn)分感謝!
不客氣,祝你幸??鞓?lè)!
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