手腕和腿上起了一些一粒一粒的

      這種情況一般沒事的，可以注意觀察看看的，注意休息飲食起居有好處的，多吃點新鮮蔬菜水果有好處的，適量運動增加機體免疫力有好處的。避免熬夜及辛辣刺激的食物有好處的
      

      你好，很高興能為你解答問題，根據(jù)你描述情況以及提供的圖片分析，你的情況應(yīng)該與吃阿膠沒有什么關(guān)系。看著好像毛囊角化或者是毛囊炎。平時注意個人衛(wèi)生，少吃辛辣刺激性食物?？煞靡幌卖~肝油，局部涂抹一下紅霉素軟膏。觀察幾天必要時到醫(yī)院皮膚科檢查就診，希望我的回復能給你幫助。