雙側(cè)骶髂關(guān)節(jié)炎兩年以上

女 | 17歲 2020-10-28 19:43:59 2人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述：因下腰部鈍痛就診，髖關(guān)節(jié)mri顯示雙側(cè)骶髂關(guān)節(jié)炎，現(xiàn)在主要是體位變化的時候會痛，特別是晚上剛剛上床的時候不能夠仰臥。還有就是劇烈運動完會痛，跑步什么都沒什么大問題。想問一下，因為最近肚子上肥肉比較多，不能仰臥起坐的話有沒有什么方法可以練練腹肌？

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2020-10-29 08:15:54 我要投訴

您的情況需要進(jìn)一步檢查，主要是復(fù)診看骶髂關(guān)節(jié)炎治療或者病情程度情況，建議您正規(guī)醫(yī)院疼痛，骨科門診檢查，再就是針對目前的腹部情況，可以通過散步，引體向上等綜合鍛煉。

劉偉山東國欣頤養(yǎng)集團滕南醫(yī)院副主任護師擅長: 前列腺肥大、顱內(nèi)出血、蛛網(wǎng)膜下腔出血的術(shù)后護理，幫助網(wǎng)友：10993

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2020-10-29 08:23:37 我要投訴

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的敘述，雙側(cè)骶髂關(guān)節(jié)炎該疾病多與年齡身體體質(zhì)有關(guān)系，還有些是遺傳原因，早晨起來的時候關(guān)節(jié)會發(fā)僵，甚至?xí)霈F(xiàn)關(guān)節(jié)攣縮。
      指導(dǎo)意見：
      對骶髂關(guān)節(jié)疼痛以下運動可能會加重問題，需要特別注意：1、高爾夫球，2、踢足球，3、舉重，4、騎自行車，5.仰臥起坐。注意飲食，可以做眼鏡蛇式伸展注意用手緩慢將上身撐起，避免出現(xiàn)疼痛，保持15-20秒，然后慢慢把上半身放下來，重復(fù)4-6組，

疾病百科| 關(guān)節(jié)炎（別名：胯關(guān)節(jié)骨磨損有旋窩）

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患者平時可以進(jìn)行正確、適當(dāng)?shù)腻憻?，居住的房屋最好向陽、通風(fēng)、干燥，保持室內(nèi)空氣新鮮。

關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種。我國的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>