健康咨詢描述: 我今年才14歲但真的不想上學動不動就請假每天都好煩莫名其妙就很生氣在學校學習也不好每天被老師批評最近還做了一個很可怕的夢時不時那個畫面就會浮現(xiàn)在眼前
病情分析:
根據(jù)您描述的問題,您存在焦慮抑郁情緒,建議您做好自我調(diào)節(jié),不好轉(zhuǎn)到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科就診
指導意見:
建議您作息時間要規(guī)律,早睡早起,不熬夜,睡前喝杯熱牛奶,溫水泡腳,減少白天睡眠時間,身心放松,控制好自己的情緒和行為,減少不良刺激,保持心情愉悅,避免精神緊張,多做自己喜歡做的事情,轉(zhuǎn)移注意力。
病情分析:
從你的描述知道,你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)有抑郁癥的癥狀,這種情況最主要的就是心理方面的因素,必須進行治療和調(diào)節(jié)。
指導意見:
這種情況建議你應該告訴家人,讓他們帶你去醫(yī)院的心理科檢查一下,在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行對癥治療,同時配合進行自身的調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的生活習慣,作息要有規(guī)律,每天進行適量的運動,保證充足的睡眠,平時多與家人同學進行溝通交流,多參加一些活動,減輕壓力,精神放松,有時間聽聽音樂,唱唱歌保持情緒穩(wěn)定,心情愉快,堅持治療和調(diào)節(jié)一定會好起來的。
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