從小學(xué)到高中的莫名情緒

      病情分析：
      你好，分析你的描述，認(rèn)為你目前的狀態(tài)與你處于青春發(fā)育期有一定的關(guān)系，體內(nèi)激素的波動(dòng)，引起情緒的改變。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，增加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)量比如長(zhǎng)跑或爬山運(yùn)動(dòng)，來(lái)努力調(diào)整自己，運(yùn)動(dòng)有助于興奮性遞質(zhì)的分泌，幫助你改善情緒、釋放壓力，是安全渡過(guò)青春期簡(jiǎn)單、有效的方法，而且要多曬太陽(yáng)，多與父母溝通
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀應(yīng)該是抑郁了，是不是感覺(jué)學(xué)習(xí)壓力很大，所以很累。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡，你現(xiàn)在還處在青春期，這個(gè)年齡階段就是這樣容易抑郁的，有時(shí)候是因?yàn)閴毫μ罅?，有時(shí)候就是莫名其妙的，你可能性格比較內(nèi)向，平時(shí)跟別人交流的少，建議多跟同齡人交流，看看她們的狀態(tài)，對(duì)你有很大的幫助的，也可以去做做心理疏導(dǎo)。