產(chǎn)婦便秘該怎么辦

      產(chǎn)婦出現(xiàn)了便秘的情況，這個還是有點嚴(yán)重的，所以還是應(yīng)該適當(dāng)?shù)挠命c開塞露，或者是多吃點兒蔬菜水果，但是一定要注意，不能吃的太涼了，記得多吃一些流食。

      產(chǎn)婦在生產(chǎn)之后可能由于飲食或者期間不運動等原因，會引起便秘的發(fā)生，這種情況建議產(chǎn)婦如果身體允許的情況下可以多進(jìn)行運動，另外在飲食方面要多吃新鮮的水果和蔬菜，這樣可以防止便秘。

      產(chǎn)婦便秘如果癥狀輕，一般不需要特殊的治療，可以通過飲食或者是適當(dāng)?shù)幕顒觼韼椭纳票忝氐陌Y狀，如果比較嚴(yán)重，一般也可以考慮通過藥物來幫助促進(jìn)大便排出，也可以適當(dāng)?shù)暮赛c蜂蜜水。
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      產(chǎn)婦便秘首先要注意適當(dāng)?shù)幕顒踊顒?，因為產(chǎn)婦長時間的臥床可能會導(dǎo)致腸胃蠕動能力變差，建議在家的時候要運動運動，要多喝水，多吃點蔬菜水果，可以幫助緩解便秘的癥狀。

      產(chǎn)婦便秘一般情況下都不需要用藥的，一般是可以通過調(diào)整一下飲食習(xí)慣或者是多活動活動，多喝點白開水來幫助改善癥狀，每天都要注意按時排便，這樣也可以預(yù)防便秘。