有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 總是感到心煩,一點(diǎn)點(diǎn)小事就容易生氣

總是感到心煩,一點(diǎn)點(diǎn)小事就容易生氣

女 | 28歲 2020-10-27 08:52:23 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 壓抑,焦慮,煩躁,需要去醫(yī)院看心理醫(yī)生嗎

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:17:18 我要投訴

      病情分析:
      上午好,從你說(shuō)的情況看,有明顯抑郁癥表現(xiàn),而且比較嚴(yán)重了,會(huì)影響正常生活,人際交往,煩躁不安,易怒都是抑郁癥常見(jiàn)癥狀。這可能與生活中各種不如意,壓力,情感矛盾,性格敏感性,完美主義,家庭氛圍等因素有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      需要去醫(yī)院看一下心理門(mén)診,可以讓醫(yī)生開(kāi)點(diǎn)疏肝解郁的藥調(diào)理一段時(shí)間。
      平時(shí)生活中注意勞逸結(jié)合,按時(shí)作息,多與家人,朋友聊聊,增加相互了解,減少誤會(huì),獲得的情感的歸屬感和安全感。
      規(guī)劃一下自己的時(shí)間,避免生活的雜亂無(wú)章,空虛無(wú)聊。

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