健康咨詢描述: 平時打完羽毛球或者跑完步,手臂酸軟的情況下會不自主的顫抖,有時候還挺劇烈的。但可以主觀控制不讓手臂顫抖
你好,一般運(yùn)動結(jié)束或者情緒激動的時候會出現(xiàn)肌肉抖動的情況,并不一定有什么具體的問題絕大部分是正常的現(xiàn)象,所以平時沒有這些問題就不用進(jìn)行處理,應(yīng)該不是疾病的表現(xiàn)
病情分析:
強(qiáng)烈運(yùn)動之后出現(xiàn)手抖四肢無力是正常現(xiàn)象,是說明在高度運(yùn)動下神經(jīng)一直處于緊張狀態(tài),肌肉也一直在緊繃,停下來后就會顫抖,而且運(yùn)動后肌肉會產(chǎn)生大量乳酸,乳酸堆積,就會有酸疼的感覺。
指導(dǎo)意見:
這是正常的,平時注意適當(dāng)運(yùn)動,劇烈運(yùn)動后適當(dāng)放松肌肉,就可以慢慢恢復(fù)了
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