臉上長痘痘，有很多逆光看的特別清楚的小痘痘

      從照片上看面部有許多小痘痘，可以外用阿達(dá)帕林凝膠，不要用手摳，少吃辛辣刺激高糖類的食物，多喝水，多吃一些富含維生素，纖維素的食物，注意防曬，不要熬夜，可以使用醫(yī)用面膜比如敷爾佳，不要抽煙喝酒。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，面部長有青春痘且反復(fù)發(fā)作，主要與內(nèi)分泌，飲食及情緒等有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      給你的建議是，首先要忌口，飲食以清淡少油膩的食物為主，忌吃辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜和水果，多飲水，少熬夜，減輕壓力，保證充足的睡眠。晨起喝杯蜂蜜水，保持大便的通暢，溫水洗臉，保持素顏，不涂任何化妝品。試試甲硝唑凝膠。
      

      病情分析：
      你好！你的照片看，你的面部皮膚上是毛囊發(fā)炎堵塞毛孔引起的粉刺疙瘩，與體內(nèi)激素分泌水平失調(diào)，皮脂腺代謝旺盛有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時注意飲食清淡，避免進食油膩辛辣刺激性食物等，作息規(guī)律不要熬夜，多吃新鮮蔬菜水果保持大便通暢，痘痘部位皮膚上涂抹夫西地酸乳膏，服用中藥丹參酮膠囊治療，不要用手?jǐn)D壓痘痘，以免遺留痘印。
      
      以上是對“臉上長痘痘，有很多逆光看的特別清楚的小痘痘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！