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大腿拉傷，用不了力怎么最快恢復

男 | 19歲 2020-10-26 08:23:50 1人回復 來自東莞市

健康咨詢描述： 就是軍訓時有點劇烈運動導致大腿拉傷了，蹲下去大腿就用不了力，起不來，跑步也跑不了，跑兩步就倒下去了。這種情況應該怎么才能最快恢復

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吳濤
吳濤 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 股骨頭壞死的診斷與治療、早期診斷并針對性治療、微創(chuàng)
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2022-10-31 21:56:15 我要投訴

      出現這種劇烈活動拉傷以后，應該減少活動量，注意休息，當時應該冷敷，這樣有利于后期的恢復。一般超過48小時以后就可以采用熱敷，然后配合外用活血止痛膏，口服雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊和舒筋活血膠囊來進行改善，在疼痛完全緩解之前，不建議進行各種導致疼痛加重的動作以及劇烈活動，還是應該以休息為主，這樣才能恢復的比較快。

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