健康咨詢(xún)描述: 之前摔了一下開(kāi)始腳脖不疼,后來(lái)開(kāi)始疼,在后來(lái)開(kāi)始腫,我現(xiàn)在在家養(yǎng)了一個(gè)星期了。第一張是最開(kāi)始的腳脖,第二張是現(xiàn)在的腳脖。
你好,考慮是扭傷。腳扭傷是經(jīng)絡(luò)的損傷,恢復(fù)沒(méi)有這么快的,一般經(jīng)過(guò)慢慢休息會(huì)緩解的。建議48小時(shí)之內(nèi)是冰敷的,48小時(shí)之后熱敷的,暫時(shí)避免劇烈運(yùn)動(dòng)這些的,傷筋動(dòng)骨沒(méi)有這么快。不必緊張,注意休息!
現(xiàn)在不疼我已經(jīng)休息一個(gè)星期了。這是我現(xiàn)在的腳脖。
即使現(xiàn)在不疼了,也不要負(fù)重,兩周內(nèi)還是要注意休息,少走路。
主要現(xiàn)在我看不出來(lái)腳脖還腫不腫。
從圖片來(lái)看現(xiàn)在已經(jīng)不腫了,即使不腫也要注意休息。
我已經(jīng)休息一個(gè)多星期了,今天有點(diǎn)小腿不舒服脹。
這種情況最好去醫(yī)院檢查一下,排除異常情況,休息后運(yùn)動(dòng)量要逐漸恢復(fù)。
病情分析:
考慮足踝扭傷導(dǎo)致的疼痛以及腫,處理需要前48小時(shí)冰敷或者加壓,抬高患測(cè)肢體。
指導(dǎo)意見(jiàn):
已經(jīng)超過(guò)1周,建議去針灸推拿科或者康復(fù)科治療。避免引起慢性的足踝疼痛。
不痛,這是現(xiàn)在的腳脖子。幫我看一下。
除了腫,沒(méi)有活動(dòng)受限?手指按壓腫的地方凹陷明顯嗎?
沒(méi)有明顯,現(xiàn)在看不出來(lái)腫。我給你的圖片就是我現(xiàn)在的腳脖。
圖片左側(cè)看起來(lái)有點(diǎn)比右側(cè)大些。
腳指甲有血的那個(gè)腳脖之前壞了。
自己處理的話(huà),第一,可以局部艾灸;第二,生姜,艾草,紅花等泡腳;第三,做腳背屈運(yùn)動(dòng)。
舒筋活絡(luò),消腫止痛。用于各種扭傷、外傷腫痛。...[說(shuō)明書(shū)]
祛風(fēng)止痛,活血消腫。本品用于跌打扭傷,瘀血腫痛,...[說(shuō)明書(shū)]
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