健康咨詢描述: 從小體質(zhì)不好,經(jīng)常生病,長大了好一點(diǎn),但是這幾年熬夜喝酒加上工作累,腰酸。對(duì)房事提不起興趣因?yàn)槊看瓮晔骂^暈無力,影響第二天工作,累上加累,不喝紅牛完全沒有精力工作。最近不喝紅牛了上班比不喝紅牛還要累,整個(gè)人完全處于亞健康狀態(tài)?,F(xiàn)在已經(jīng)不喝酒了不抽煙了,睡覺怎么睡都睡不夠的感覺。我以后是不是就這樣了,治不好了?
根據(jù)你描述的情況分析,目前的精神狀態(tài)說明你的確是一個(gè)亞健康狀態(tài),腰膝酸軟,性生活無趣,房事過后第2天感覺到很疲乏,這是腎虛的表現(xiàn)。建議服用六味地黃丸,另外用西洋參,枸杞子泡水代茶飲,以改善目前的這種精神狀態(tài)。
西洋參枸杞一起泡水喝嗎?在搭配六味地黃丸。一般服用多久?調(diào)理期間需要禁欲嗎?
身體的調(diào)理很難說多長時(shí)間?性生活一周不能超過一次。
我這種是腎陰虛還是陽虛?感覺都有
陰虛陽虛的癥狀都不典型
病情分析:
不一定是腎虛,總體和先天的脾腎虧虛有關(guān)系,后天的工作壓力以及強(qiáng)度太大也有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議去中醫(yī)內(nèi)科門診面診,配合中藥調(diào)理治療,同時(shí)注意休息,不要過度的勞累,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
中藥調(diào)理需要多久呢?個(gè)人原因目前還不想中藥治療,請問拖延會(huì)加重病情嗎?
中藥調(diào)理一般都需要大幾個(gè)月。目前沒法這樣,注意休息。
不中藥調(diào)理期間,除了注意休息,房事方面需要禁欲嗎?還是正常對(duì)待?
不要在勞累的狀態(tài)下就好。如果房事影響工作生活,適當(dāng)需要減少
我是屬于腎陰虛還是腎陽虛?感覺都有
腎陽虛主要有怕冷,夜尿多,有浮腫,腰膝冷痛,精力不足等。 腎陰虛有煩躁,失眠,手心腳心發(fā)熱,口干等。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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