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請問糖尿病人應該如何控制體重

男 | 60歲 2020-10-25 13:38:39 3人回復 來自

健康咨詢描述: 請問糖尿病人應該如何控制體重 請問糖尿病人應該如何控制體重

回復區(qū)

王梅麗
王梅麗 吉安市中心人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長骨質疏松,糖尿病,甲亢,閉經,矮小癥,類風濕, 幫助網友:21224
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2020-10-25 13:56:01 我要投訴

      糖尿病人平時應該注意飲食的量,一般每餐吃六七分飽就可以了,應該注意少吃主食,還應該注意不要吃甜食,水果應該要少吃,適當參加體育鍛煉,多做一些有氧的運動,這樣就會控制體重的。
      

韓淑梅
韓淑梅 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 消化道出血,支氣管炎,氣管炎,肝硬化,肺氣腫,腦出 幫助網友:2273
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2020-10-25 13:57:23 我要投訴

      糖尿病病人要想控制體重,達到理想的體重,首先應該低脂糖尿病飲食,不能吃甜食,面食也應該適量,蛋白質適量,可以多吃些豆制品、新鮮蔬菜等,再就是適當運動
      

李慶華
李慶華 主管護師 擅長: 胰腺炎,肝硬化,消化出血,胃炎,腸炎高血壓,心臟病 幫助網友:27683稱贊:32
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2020-10-25 13:41:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,糖尿病人或一般人都可以通過節(jié)食或運動控制體重過度增加。
      指導意見:
      糖尿病人如果血糖過高需要口服降糖藥,飲食方面主食添加雜糧,多吃新鮮蔬菜,適當運動。
      以上是對“請問糖尿病人應該如何控制體重”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2020-10-25 13:50 ask91391804v0 追問

醫(yī)生告訴我糖尿病人可以吃代餐粉,特別是日常飲食不會合理搭配,容易造成營養(yǎng)失衡的病人。市場上控制糖尿病的代餐粉種類繁多,但兼具均衡營養(yǎng)與調節(jié)血糖的屈指可數。其中雅培益力佳因在營養(yǎng)均衡、輔助降血糖方面有顯著成效,深受糖尿病人的喜愛。之所以能控制血糖,是因為它含有緩釋碳水化合物系統(tǒng),能夠對患者血糖濃度進行控制,從而保持血糖濃度穩(wěn)定。另外它含有完整的維生素、礦物質,以及人體必需的營養(yǎng)物質,可有效幫助機體增強抵抗力。請問可以吃嗎?

2020-10-26 06:04醫(yī)生回答:

你好,如果條件比較好可以吃一周試試,同時觀察身體感覺和血糖變化。一般情況下自己調節(jié)也可以,不一定要吃代餐粉。

疾病百科| 糖尿病

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溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。

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