十六歲跳繩還能長個(gè)么？
女 | 16歲 2020-10-25 10:47:39
2人回復(fù)
來自哈爾濱市
健康咨詢描述： 今年16歲，身高155。父母都不是很高，我父親身高170，母親150但是親生哥哥180（我姑姑都很高）。請問現(xiàn)在跳繩還能長高么？謝謝
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2020-10-25 11:21:21 我要投訴
如果想確定你是否可以長高，你最好到醫(yī)院拍一個(gè)骨骼線片子，看看有沒有閉合，如果沒有閉合就完全可以長高的，那就需要加強(qiáng)營養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉身體，盡量來改善身高的發(fā)育。
2020-10-25 11:22:12 我要投訴
肯定會增高的?。≈灰约好刻靾?jiān)持鍛煉身體，每天跑步跳繩，關(guān)鍵是要堅(jiān)持??！多吃一些綠色蔬菜，豆制品，海鮮類的食物，或者是多吃一些高蛋白，高熱量的食物，睡覺前多喝牛奶，一般女孩可以長到18到20歲左右啊
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
